Sikap Jurus Panah Gendawa Sakti
"Gludak-gluduk wong mbadar dadu...
Srudak-sruduk wong golek pangan...
Grudak-gruduk wong golek pamrih...
Kembang-kempis wong golek urip....."
Ekstrak : Setya Buana Tunggal
Salam Persahabatan...
Langsung saja....
Dari Sikap Jurus Cemara Sewu dapat langsung dilanjutkan dengan membentuk gerakan sebagai berikut :
Lepas nafas getar....
Diikuti gerakan
ADS HERE !!!